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Mit kurzzeitfasten intervall fasten oder intermittierendem fasten lassen sich erstaunliche ergebnisse in hinblick auf einen positiven und gesunden lebenswandel erzielen. Die wissenschaft bestätigt in vielen studien die heilende wirkung von essenspausen und kalorienreduktion. Januar 2014 um 13 45. Mit esspausen gesünder länger und schlanker leben dahlke ruediger isbn.

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Die besten strategien 131.